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Come dimagrire: dieci cibi che aiutano a tornare in forma

La primavera è finalmente arrivata e con essa le preoccupazioni per la sempre più imminente prova costume. Ecco quali sono i cibi che, inseriti in una dieta completa ed equilibrata accompagnata da esercizio fisico regolare, aiutano a ritrovare la forma perduta durante i mesi invernali.

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Formazioni Roma-Napoli 28/04/12

anticipo Roma Napoli

Spareggio Champions domani sera all'Olimpico tra Roma e Napoli, con gli azzurri in ascesa dopo le ultime due vittorie conto Novara e Lecce e i giallorossi contestatissimi e lontani cinque punti dal terzo posto.

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Formazioni Cesena-Juventus 15/05/12

cesena juventus

Scontro tra la prima e l'ultima della classe domani al Manuzzi, ove il Cesena ospita la Juventus. I torinesi hanno tutti i numeri dalla loro parte ed una rosa al completo ove è rientrato anche Bonucci operato in settimana al setto nasale.

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Formazioni Udinese-Inter 14/04/12

anticipo 33esima serie a

Sfida Champion al Fiuli tra Udinese e Inter, entrambe ancora in corsa per la terza piazza. Tra i neroazzurri è assente Samuel, mentre in attacco arriva una nuova bocciatura per Pazzini e Forlan a vantaggio del tridente composto da Milito, Zarate e Alvarez.

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Formazioni Milan-Genoa 14/04/12

anticipo 33esima giornata serie a

Anticipo di Serie A che oppone domani alle 18 Milan e Genoa, formazioni entrambe a caccia di punti con i rossoneri all'inseguimento della Juventus in testa e il Grifone impegnato a tenersi lontano dalla zona retrocessione distante solo 2 punti.

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Formazioni Inter-Siena 11/04/12

32esima serie a

A San Siro va domani sera in scena la partita tra Inter e Siena, con i neroazzurri alla ricerca dell'obiettivo minimo stagionale, ossia la conquista dell'Europa League, e i toscani ormai ad un passo dalla salvezza, avendo raggiunto quota 39 punti in graduatoria. Assente Sneijder, Stramaccioni punterà su Alvarez, spedendo in panchina Forlan e confermando Zarate e Milito nel tridente offensivo.

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Formazioni Juventus-Lazio 11/04/12

32esima giornata serie a

Impegnate su fronti diversi, Juventus e Lazio, domani sera opposte nella gara dello Juventus Stadium, hanno il comune obiettivo di mantenere le distanze dalle avversarie dirette nelle rispettive lotte per lo Scudetto ed il terzo posto. Poche novità tra i bianconeri, con Matri subentrante a Quagliarella in attacco, mentre tra i biancocelesti non dovrebbe esserci Hernanes, sostituito da Gonzalez.

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