Come ubriacarsi dopo i 28 anni

3 luglio 2013 13:410 commenti

alcool partySpiacente. Un tempo luminoso, ora il lunedì mattina è foriero degli stati d’animo che ci puniscono per aver bevuto troppo durante il week-end, con il nostro fisico che accusa il corpo. Succede se non abbiamo più vent’anni e non reggiamo più l’alcol come un tempo per via dei fastidiosi post-sbornia e dei lancinanti mal di testa da sopportare non comodamente seduti a casa bensì a lavoro.

Quando si superano i ventotto anni si entra in un’area di terrore: gli hangovers adulti. Non ci si può più ubriacare come si faceva dieci anni prima. Ma non tutto è perduto. C’è chi ha stilato un piano perfetto per bere in maniera responsabile, prendendo la nostra sbornia ma rimanendo attivi. Ovviamente, questo discorso riguarda coloro ai quali qualcosa sta accadendo in questo momento all’interno del vostro corpo e del cervello: il passaggio dall’essere indiscutibilmente giovani all’essere semplicemente vivi.

Qualcosa cambia, qualcosa rallenta. Cosa succede nel rapporto tra i trentenni e l’alcol? Arrivati a una ‘certa’ età:


Gli enzimi che utilizziamo per elaborare l’alcol diminuisce con l’età.
– Ci si sente ormai vecchi;
– Spesso si è disidratati;
– Si beve alcol pessimo perché si è al verde. E più economico l’alcol è, più è difficile che colpisca, perché ci sono una maggiore quantità di sostanze chimiche pessime che il corpo deve lavorare di più per filtrare.
– Probabilmente si è mangiato un mucchio di spazzatura per assorbire l’alcol, o peggio, mangiato nulla.

– Si hanno poche ore di sonno;

Ecco, dunque, il piano per bere in modo più responsabile. Le regole sono semplici:

1 – Iniziare a bere presto

2 – Sedersi per cena e mangiare per bene, senza rimanere a digiuno. Saziarsi!3 – Bere soltanto un tipo di drink!

4 – Nel frattempo bere acqua;

5 – Bere vodka;

6 – Bere Liquori di colore chiaro per evitare postumi di una sbornia

7 – Se si sta anticipando una notte di festa dura, saltare il bourbon per non avere problemi il giorno dopo

8 – Prendere la propria sbornia nel mezzo della serata, dopo aver mangiato e molto prima di ballare;

9 – Bere acqua prima di andare a letto;

10 Dormire

11 Fare colazione

 






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