Bambini meno grassi con la prima colazione

27 luglio 2011 13:090 commenti

Bambini meno grassi grazie alla prima colazione.

Uno studio, pubblicato nell’edizione del mese di luglio dalla rivista “International Journal of Obesity”, suggerisce che la prima colazione, non solo, è il pasto più importante della giornata per i bambini, ma permetterebbe loro anche di non acquisire chili superflui. 


Lo studio che ha coinvolto 68.600 allievi di Hong Kong ha dimostrato che i bambini, di età compresa tra i 9 e i 10 anni, che non avevano l’abitudine della prima colazione, tendevano ad ingrassare molto di più (nei due anni successivi) rispetto ai loro coetanei che quotidianamente assumevano il loro pasto mattutino. 

La stessa percentuale di ragazzi e  ragazze (5%) che saltavano la prima colazione, presentava un indice di massa corporea superiore, tra gli 11 e i 12 anni, in base alle analisi incrociate dei ricercatori. 

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Ultimo aggiornamento 27 luglio 2011 ore 15,10

 






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