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Consigli per l’acne dall’American Academy of Dermatology

L’American Academy of Dermatology ha fornito alcuni consigli ai giovani affetti da acne, sfatando alcuni luoghi comuni e confermandone altri. Sul sito ufficiale dell’istituto, in particolare, sono state pubblicate dieci regole da seguire, ovvero:

– Lavare il viso almeno due volte al giorno e ogni volta che si suda, che si indossa un cappello o un casco;
– Applicare un detergente non abrasivo con la punta delle dita e per asciugare non utilizzare tessuti che possono irritare la pelle;
– Utilizzare esclusivamente prodotti delicati ed eliminare completamente quelli che contengono alcool;
– Resistere alla tentazione di utilizzare uno scrub, che a quanto pare può addirittura peggiorare la situazione;
– Utilizzare sempre acqua tiepida;
– Fare lo shampoo tutti i giorni in caso di capelli grassi;
– Lasciar guarire la pelle naturalmente, in quanto se non si resiste alla tentazione di schiacciare i brufoli ci vorrà più tempo per guarire ed è più probabile che rimangano delle cicatrici;
– Evitare di toccarsi il viso durante il giorno;
– Restare lontani dal sole e dai lettini abbronzanti.

I dermatologi dell’American Academy of Dermatology consigliano a coloro che sono affetti da acne di seguire i consigli sopra riportati e di rivolgersi ad un dermatologo nel caso in cui l’acne rappresenta un motivo di forte imbarazzo, qualora i prodotti utilizzati non abbiano dato alcun risultato e nel caso in cui l’acne lascia cicatrici o scurisce la pelle.