L’esercizio fisico diventa sempre più 2.0

17 dicembre 2012 12:090 commentiDi:

L’esercizio fisico è indispensabile per continuare a godere di un ottimo stato di salute: la maggior parte dei professionisti della salute, da una parte all’altra del globo, sono pienamente convinti di questo e suggeriscono di praticare un’attività fisica anche di pochi minuti al giorno per scongiurare il rischio di una serie di patologie, oppure la prescrivono alla stessa stregua di un qualsiasi altro farmaco.

► L’attività fisica si prescrive come i medicinali

Se dunque anche nel XXI secolo l’esercizio fisico è una priorità per la nostra salute, la tecnologia dei nostri tempi ci viene in aiuto per rendere più semplice, intuitivo e divertente la pratica dello sport e del movimento, proponendo soluzioni high-tech per la pratica dell’attività fisica.


Un progetto finanziato dalla Comunità Europea e denominato Runsafer, condotto dall’Istituto di Biomeccanica dell’università spagnola di Valencia, sta mettendo a punto, ad esempio,  la scarpa ottimale per il training, che aiuti chi pratica abitualmente la corsa a non incorrere in incidenti e a migliorare le proprie prestazioni.

Scarpe e materassini high tech sono i nuovi personal trainer

I ricercatori del Fraunhofer Institute di Monaco, in Germania, invece, stanno lavorando per sviluppare il materassino chiamato “Hopscotch” che farà da allenatore e motivatore virtuale per tutti coloro che devono mantenersi in esercizio ma hanno bisogno di un po’ di incoraggiamento.






Tags:

Lascia una risposta