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abitudini alimentari

Cresce l’abitudine di mangiare cibo spazzatura

Una recente ricerca americana ha indagato le nostre abitudini alimentari nel corso della giornata, scoprendo che la qualità del cibo che ingeriamo peggiora progressivamente con il passare delle ore. Durante le ore serali siamo dunque più inclini a mangiare male, scegliendo, nella maggior parte dei casi il cosiddetto “cibo spazzatura“. La Massive Health, la start […]

Gli alimenti che spariranno dalla tavola

Cambiamenti climatici. Due parole, un vincolo alle nostre abitudini. Comprese quelle alimentari. Da uno studio portato avanti dai ricercatori del Cgiar , Consultative Group on International Agricultural Research, su richiesta del Comitato per la sicurezza alimentare mondiale Nazioni Unite, si evince che il Global Warming potrebbe essere una delle cause del cambiamento delle nostra dieta. […]

Le abitudini alimentari dei bambini

Le preferenze e le abitudini alimentari acquisite durante i primi anni di un bambino, sono fondamentali per la loro crescita e il loro futuro. Qui troverete una serie di consigli, tratti dal libro “un bambino sano in un corpo sano” scritto dalla nutrizionista Stéphanie Coté per aiutarvi in un buon inizio.