Tag: benefici del fitness

benefici del fitness

Uno studio rileva i benefici del fitness in piscina

Secondo i ricercatori del Montreal Heart Institute l’attività fisica praticata in acqua, magari in piscina, è di gran lunga preferibile a quella praticata fuori vasca, perché comporta importanti benefici per il cuore e il sistema cardio-respiratorio in generale. In uno studio recentemente presentato al Canadian Cardiovascular Congress di Toronto gli scienziati canadesi hanno infatti affermato che […]