Cosa devono mangiare gli anziani?

Sei più vecchio? Questo è ciò che dovresti sapere sulla tua dieta: nutrizione negli anziani. Vi diciamo come avvicinarvi al cibo e come dovrebbe…

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Come evitare l’esaurimento emotivo

Senti un grande nervosismo? Fatica? Fatica? Fatica? Senti che il lavoro ti travolge e questo non ti è successo prima? Hai la sensazione di essere intrappolato…

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