Sei più vecchio? Questo è ciò che dovresti sapere sulla tua dieta: nutrizione negli anziani. Vi diciamo come avvicinarvi al cibo e come dovrebbe mangiare un adulto più anziano. Invecchiare in buona salute Un aspetto molto carino della nutrizione, sia clinica che sportiva, è che varia molto a seconda della fase della vita a cui ci riferiamo. Per … Leggi tutto
[lwptoc] Ce l’hai. La dieta non è più un problema per te. Tuttavia, devi riconoscere che, all’inizio, è stato difficile per te adattarti al tuo piano nutrizionale e organizzare il tuo menu per ottenere sempre la dose necessaria di calorie. Ma ora che non hai più problemi a seguire la tua dieta, c’è qualcosa che ti preoccupa: Sei … Leggi tutto
Cos’è un’allergia ai pollini? Gli allergeni a cui il paziente è sensibilizzato per inalazione sono chiamati “aeroallergeni”, uno di loro è il polline. Conosciamo come ” allergia ai pollini” i sintomi causati dalla sensibilizzazione clinica agli allergeni presenti nei pollini. La prevalenza delle malattie allergiche è aumentata notevolmente negli ultimi anni, essendo la pollinosi il disturbo immunitario più comune oggi … Leggi tutto
Cos’è la malattia di Crohn? Il morbo di Crohn è una malattia infiammatoria dell’apparato digerente che colpisce generalmente l’intestino ma può manifestarsi in qualsiasi area del sistema gastrico-intestinale dalla bocca all’estremità del retto (ano). Di origine sconosciuta , è una malattia cronica che ha una componente autoimmune in cui il sistema di difesa dell’individuo attacca il proprio intestino, producendo infiammazione. Questa dilatazione … Leggi tutto
[lwptoc] Imparare a prendersi cura di noi stessi è essenziale per diversi motivi. In primo luogo, e forse ora che siamo in una pandemia il più importante, perché se ci prendiamo cura di noi stessi, avremo una salute migliore e il nostro corpo sarà migliore per affrontare la malattia, che nel caso del COVID-19, questo … Leggi tutto
Senti un grande nervosismo? Fatica? Fatica? Fatica? Senti che il lavoro ti travolge e questo non ti è successo prima? Hai la sensazione di essere intrappolato in una routine infinita e non vedi una luce alla fine del tunnel? Potresti andare verso l’esaurimento emotivo. Ma la buona notizia è che puoi fare qualcosa al riguardo. Il dottor Radha Modgil, … Leggi tutto
