Diventare vegani aumenta la felicità?

Il veganismo è un modo di vivere che comporta il non consumo di prodotti di origine animale. In generale, significa vivere impegnati per il benessere degli animali e il consumo responsabile. Questo si traduce nell’essere più felici? Una delle principali fonti di soddisfazione personale per le persone è agire secondo i loro valori e condurre … Leggi tutto

L’ossessione per lo sport

Fin da quando siamo giovani, sentiamo che condurre una vita attiva che include la pratica dell’attività fisica è spesso il migliore. E questo è totalmente vero. Tuttavia, c’è un lato oscuro, e questa è l’ossessione per lo sport. Prendersi cura della salute è un aspetto fondamentale per avere una buona qualità della vita, ma tutto ha … Leggi tutto

Dieta settimanale per perdere grasso addominale e guadagnare muscoli

La migliore strategia per perdere grasso addominale e migliorare la composizione corporea è quella di proporre una corretta dieta settimanale. Quando l’obiettivo è quello di perdere peso, sarà necessario garantire un contesto leggermente ipocalorico, ma senza rinunciare a un buon apporto proteico. Tuttavia, il risultato non sarà soddisfacente se la pratica dell’esercizio fisico non viene rispettata regolarmente. … Leggi tutto

Cosa succede se bevi molto caffè?

I possibili benefici per la salute e anche le controindicazioni del caffè sono un argomento controverso in cui si concentrano nuovi studi che continuano a indagare gli effetti che questa bevanda, di consumo universale, ha sul nostro corpo. Il caffè fa male? Questa è la domanda che, ad un certo punto, ci siamo posti tutti … Leggi tutto

Come sapere se è amore o desiderio

Le relazioni possono essere un po ‘complesse e in molti casi la situazione o la persona in particolare può causare una miscela di sentimenti che si verificano dentro di noi che è difficile per noi definire. Cos’è l’amore e cos’è il desiderio? Perché tendiamo a confondere i due sentimenti? Se ti trovi in uno di … Leggi tutto

Polmonite, sintomi e cause: come si cura

Malattia infettiva ancora piuttosto diffusa, la polmonite è causata da microrganismi che provocano un’infiammazione acuta del polmone. Secondo recenti dati dell’organizzazione mondiale della sanità (Oms), rappresenta la principale causa di morte infantile nel mondo. In Italia, gli ultimi dati disponibili del Ministero della Salute (riferiti al 2010) parlano di meno di due casi ogni mille … Leggi tutto